自分との約束を守るためにはどうすればいいのか考えたよ。

こんばんは。 昨日↓みたいな記事を書いて、「頑張るぞ」宣言をしたくせにが見事に1日目から玉砕しました。 hituzidameiko.hatenablog.com 今日は「自分との約束を無理なく守る方法」について考えました。 めっちゃめっちゃ長いです。すいません。