理想の私が死んでいく

適応障害で休職→復帰しました。悩みつつ楽しく生きる雑記ブログ。

人生観

自分の感情さえも言葉にしないと気づけない

ご無沙汰しています。 メイ子です。 あっという間に、12月も半ばです。 ブログを書きたいなと思いながらも、浮かんでくるのがあまりいい言葉や感情ではなくて、少し書いては下書きにしまっていました。 でも、ちょっとさすがに苦しくて。 今日は誰かに宛てる…

短い時間ほど大事に使える

朝はいつも3度寝くらいしてようやく起床する。 6時にアラーム1回目。 6時半にアラーム2回目。 6時45分のアラーム3回目でようやくベッドから這い出てくる。 サッサと起きれば良いんだけど、毛布の中でモゾモゾ「起きないとダメだよなぁ〜、でもなぁ〜」とやっ…

本当に休むって何だろう?時間貧乏と行動麻薬

どうも、ひつじ田メイ子です。 「時間あるわ~」みたいなツイートを本日したのですが ゴメンやっぱ無かった。 ぽっかり時間が空くと色々思い出して、やってしまうタイプの人間です。 今日休みだったんだけどさ・・・ 今日やったこと 今日中にやった方が良い…

不安でどうしようも無く落ち込んでいる未来の自分へ。「自分の機嫌を取るための備忘録」を作ったよ

どうも。ひつじ田メイ子です。 今日はなんだか調子が良いのです。 とても元気でスキップしたいくらい。 それで元気なうちに、未来の自分へ、自分の機嫌の取り方でもまとめておこうかと。 気分の波が酷いタイプなので、落ち込んだ時になるべく自分が早く回復…

明日会社に行くのが怖い

ここに書く必要なんか全くなく。 どこか別の場所に書けばいいんだけど。 いまとてもネガティヴで、ごめんなさい。 明日会社に行くのが怖い。 今日は休んでしまってずっと布団の中にいた。 何も怖いことなんかないはずなのに起きては泣いて、疲れては眠って1…